爲(wéi / wèi)進一(yī / yì ／yí)步提高青年整體素質，豐富青年業餘文化生活。7月22日晚，蜀青彙·青年Yeah校（綿陽片區示範點）第三期課程順利開課，20餘名熱愛運動的(de)青年員工齊聚一(yī / yì ／yí)堂，共同感受健身的(de)魅力。

本期課程邀請到(dào)專業健身教練章義、張文博兩位老師，通過理論與實踐相結合的(de)教學方式，從基礎營養知識講解、減肥飲食法詳解、減肥平台期調整、健身飲食常見誤區、健身注意事項、健身鍛煉誤區等六個(gè)部分爲(wéi / wèi)各位青年學員講授健身運動理論知識。課程互動環節，章老師結合自身專業知識爲(wéi / wèi)學員們一(yī / yì ／yí)一(yī / yì ／yí)解疑，并針對學員自身情況提出(chū)實用的(de)健身建議。

兩位老師以(yǐ)分組形式帶領學員展開鍛煉，從器材用途、使用方法、動作示範等多個(gè)方面進行講解，引導學員根據自身喜好和(hé / huò)需求選擇運動項目，細心糾正學員動作，讓各位學員盡快适應運動鍛煉的(de)節奏和(hé / huò)快速體驗到(dào)健身運動的(de)樂趣。

下一(yī / yì ／yí)步，蜀青彙·青年Yeah校（綿陽片區示範點）将持續聚焦青年學習、工作、生活的(de)現實需求和(hé / huò)興趣愛好，爲(wéi / wèi)青年提供更多接地(dì / de)氣、有深度、有吸引力的(de)課程，打造“青年夜校”品牌，切實做好引領青年、凝聚青年、服務青年的(de)工作。